Začnete krátkými dotazníky (aktivity, vitality), které pomohou odhadnout co nejvíce potřebujete a co vás teď nejvíc motivuje.
Systém vám pak doporučí oblasti, které vám dodají nejvíc energie a radosti.
Postupně procházíte jednoduché výzvy, návody a plány, které vedou k větší aktivitě, sebevědomí
a spokojenosti.